自己紹介

私の親友は２人います。 学生時代、友人はたくさんいましたが、この歳になっても付き合いが続いているのは２人だけです。

これからの生活を送る上で、病気をしないだけでなく、丈夫な身体をつくり、出来るだけ健康に長生きしながら楽しく生活が出来たらいいなという思いで、このブログを始めてみました。