白髪が増えてきた　やだわぁー。

最近、白髪の発生率が増えてきています

その都度、夫に切ってもらっているのですが、なかなかしぶとく毎回毎回生えてきます笑

何本も何本も切ってもらって、夫との時間はまあ楽しいけど、白髪はつらいです(笑)

こんにちは、tomatoです♪

綺麗な白髪が生えてきた笑

根本から毛先まで綺麗な白髪です。

嬉しく無い（笑）

抜くのは良くないと聞くので切るしかないのですが、、

少しずつ伸びてくると、短いしハネやすいし、黒髪の中の白髪。主張激しめ（笑）

何本も生えていているので、目立つ。

休み時間に職場の先輩から、

あ！！！！tomatoちゃん！！白髪が目立ってる！！！切ってあげるね！

と言われ、切ってくれました。２本。

私も一時期白髪がたくさん増えた時期があって、その時がストレスすごく感じてた時期だから、tomatoちゃんもストレスかも！

って言われました。それから

私はそのストレスから解放されて、無くなってから、

同時に白髪も生えなくなったよ！だからストレスが無くなれば治るよ！

って。希望の光。

確かに仕事のストレスのせい大です。最近特に。

頭がジンジンとなってきて、なんか違和感を感じることが増えてます。

ストレスさえ無くなれば私の身体は健康になるのに……

ストレス発散の前にそもそものストレスを無くしたい笑

まあ、そんなわけにはいかないので、ストレス発散が1番現実的ですよね。

私のストレス発散法

私は、ストレス発散法はこれといって特に決まったものは持っていないのです。。

それがいけないのかなぁ。

ストレス発散法であげるとするなら

眠るのがすごい好きです（笑）

一日中眠ってる時もあります。

身体を休めることがストレス発散法かなぁ。

釣りも大好きですが体力消耗するからなあ笑

今の私には休息が一番適している気がします。

ストレス発散して、毎日を健康的に過ごしたい。。

白髪を無くすことに専念すれば自然とストレスが軽減されているのかなぁ。

黒にんにくでもまた食べ始めようかなぁ。

効果あると聞くので。

とにかく身体が最近疲れやすいので、しっかりと休息したいと思います！